Kaip ir daugelyje Lietuvos ugdymo įstaigų, rugsėjo 16 – 22 d. minėjome Europos
judumo savaitę su šūkiu „Judėk laisviau“. Savaitės akciją vainikavo „Diena be automobilio“.
Iniciatyvoje gausiausiai dalyvavo gimnazijos pirmų klasių mokiniai. Iš anksto paskelbtas kvietimas
ragino į mokyklą atvykti dviračiais, riedučiais, paspirtukais ar visuomeniniu transportu, kad nors
vieną dieną prisidėtume prie gamtos tausojimo. Taip pat dieną be automobilio skatinta praleisti
kitaip aktyviai… Gimnazistai noriai ir aktyviai dalyvavo fizinio aktyvumo veiklose, mynė dviračių
pedalus, skriejo elektriniais paspirtukais, žingsniavo pasivaikščiojimo takais ar kitaip sportavo.
Nugalėtojais paskelbti Ic klasės mokinys Rūtenis, kuris surinko daugiausia „žingsnių“ tą dieną ir Ia
klasės mokinys Dovydas, kuris gyvena nuostabiame kaime, bet kasryt iš savo namų, nežiūrint
nepalankių oro sąlygų, iki visuomeninio transporto, kad pasiektų gimnaziją, mina dviračiu. Nors,
kaip pats sako, būtų patogu, kad tėtis atvežtų iki mokyklos, bet pačiam labai patinka toks aktyvus
gyvenimo būdas. Visi dalyviai apdovanoti Utenos VSB įsteigtais prizais atšvaitais ir užrašų
knygelėmis. Tikimasi, kad tai bus ne vienadienė akcija, o fizinis aktyvumas taps daugumos jaunimo
kasdienio gyvenimo dalimi. Tarptautinė Dieną be automobilio rugsėjo 22-ąją pradėjo minėti
nuo 2000-ųjų metų. Akcija skirta atkreipti visuomenės ir politikų dėmesį į
automobilių daromą taršos žalą aplinkai.
„Vyturėlio“ l/d. judumo savaitę minėjome kartu nagrinėdami užduočių edukacinę
knygelę „Fizinis aktyvumas“, kurias parūpino Utenos raj. savivaldybės visuomenės sveikatos
biuras. Kalbėdama apie judėjimo svarbą ir naudą sveikatai sulaukiau patikinimų, kad mažieji
ugdytiniai bent jau būdami darželyje daug laiko praleidžia lauke judėdami, aktyviai žaisdami,
bėgiodami. Vaikai pasakojo kaip smagiai su tėveliais laisvalaikį leidžia gamtoje važinėdami
dviračiais, paspirtukais, žaisdami su kamuoliu, bėgiodami su augintiniais, pasivaikščiodami
pėsčiųjų takais… Mažieji nepabūgsta blogo oro, jiems smagu lakstyti lietuje, voliotis sniege, bet…
„mama su tėčiu neleidžia“ – sakė pašnekovai. Kalbėdami apie fizinio aktyvumo bei grūdinimosi
svarbą ir naudą organizmui, su vaikais kalbėjome, kodėl vieni greitai suserga peršalimo ligomis ir
kodėl pasyvumas tampa kitų ligų priežastimi (stuburo bei laikysenos sutrikimai, nutukimai, bloga
nuotaika ir kt.). Mažieji kalbėjo, kad bent jau mankštą paskatins daryti ir savo artimuosius namuose
kas rytą…
Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokyklose Dalia Burneikienė
2022-09-29