Sveikatinamasis fizinis aktyvumas – fizinis aktyvumas, stiprinantis funkcinį organizmo pajėgumą ir sveikatą nesukeldamas jai pavojaus ar žalos.
Tikslas – skatinti gyventojus būti fiziškai aktyvesniais, informuojant juos apie sveikatinamojo fizinio aktyvumo (toliau – SFA) naudą.
SFA mokymai organizuojami grupinių užsiėmimų būdu, jų metu ugdant mokymų dalyvių teorines ir praktines fizinio aktyvumo kompetencijas.
Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizuoja teorines (seminarai, paskaitos, diskusijos ir kitos teorinio darbo formos) ir praktines pratybas (mankštos, šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimai, žygiai, aktyvios veiklos ugdymo įstaigose) įvairioms amžiaus grupėms.
Organizuojami vyresnio amžiaus žmonių (65 metų ir daugiau) fizinio aktyvumo užsiėmimai. Daugiau informacijos galite rasti:
https://e-seimas.lrs.lt/portal/legalAct/lt/TAD/ef1aef005c9e11eb9954cfa9b9131808
Informacija apie fizinio aktyvumo veiklas teikiama tel. (8 389) 51 867 arba el. p. info@utenavsb.lt.
