Kad neigiami aplinkos stimulai neišbalansuotų

Sekmadienio popietė ir lyg turėtume būti namuose, šeimos apsuptyje ar besimėgaujant rudeniška gamta, tačiau keletas moterų skubėjo į biurą, kur prasidėjo 8 savaičių kelionė į save, kad gebėtume suvaldyti stresą ir išmoktume gyventi čia ir dabar, neatidedant ar neužsiciklinant praeityje. Šešiolika moterų, skirtingų ir tuo pat – panašių. Kiekviena kitaip suvokianti ir matanti tuos pačius dalykus, tačiau čia atvedęs tikslas – kažkuo vienija.

Pirmas susitikimas buvo orientuotas į atskleidimą – kas ir kaip vyks, taisyklių nustatymą, metodikos įvairovę, pritaikomumą ir pan. Nežiūrint visko, patyrėme daug praktinių naudų: asociatyvinių kortų traukimas, išbandėm razinos metodą ,,naujoko smegenimis”, meditavome ir t.t. Laikas praskriejo greit, o mumyse apsigyveno ramybė. Nežinau, kaip ilgai… Manau, kad kiekviena bent pajautė, kad tai veikia.

Gavome namų darbų, o susitiksime jau šį sekmadienį. Kelionės pradžia leido suprasti ir pabandyti atspėti, ko tikėtis. Tikiu, kad tai bus kitokia, savęs pažinimo ir gilaus suvokimo kelionė.

Ačiū Jurgitai ir bendrakeleivėms. Bilietus turime ir belieka tik laiku įsėsti į kitą transporto priemonę. Iki!

Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorės pavaduotoja Ina Meidienė